Le secret pour des repas sans prise de tête

dimanche 12 février 2017

Qui n'a pas rêvé d'arriver à la maison et que tout (courses et repas soient faits) afin de profiter des siens (ou du canapé)?

Ici on a trouvé une méthode qui nous convient et comme on est super sympa (et hyper modeste) on va vous dévoiler notre secret pour des repas sans prise de tête!
Le but: gaspiller le moins possible (de temps, d'énergie, d'aliments...)

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Nous avons mis en place la planification de nos repas il y a une petit moment déjà pour éviter la sempiternelle question "qu'est ce qu'on mange ce soir?".
Je vous en parlais ici fin 2012.  
Et maintenant en 2017, comment faisons-nous? Et bien on s'est amélioré ;)


Nous avons conservé l'agenda familial que nous trouvons très pratique pour noter nos rdv et nos menus.

agenda familial

Nous avons abandonné la méthode d'organisation qui consistait à faire un type de repas par jour (mardi: pâtes..) et nous marchons au feeling et selon les envies de chacun.
J'ai une liste à la fin de mon agenda qui me permet de trouver des idées quand nous avons moins d'inspiration.
Nous planifions nos menus pour une semaine en priviligiant les préparations rapides pour les soirs de semaine et nous cuisinons un peu plus le week-end. Le mercredi et le week-end sont aussi l'occasion de passer des moments en cuisine avec Petite Lune notamment pour la préparation de ses goûters (tout plein d'idées ici et ).

Autre gros gain de temps et d'énergie : les courses au drive (ma déclaration d'amour ici). Idéal aussi pour éviter les tentations.


Nous complétons avec l'achat de fruits et légumes au marché ou dans un magasin de proximité (seul bémol du drive la qualité des fruits et légumes).

Pour voir tous les menus de la semaine c'est par . Rdv demain pour le menu de la semaine.
Quelques idées de repas originales sur mon board  Pinterest: Idée repas


Voilà je crois que je vous ai tout dit pour des repas sans prise de tête.

Et chez vous, comment ça fonctionne?

1 commentaire:

  1. Coucou,
    Je planifie pour la semaine + livraison de courses aussi.
    Je mets de côté les recettes que je vois dans les journaux et les magazines, comme ça ça me fait des idées quand je sèche.
    Une liste de courses type pour ne pas oublier l'essentiel et avec des petits pots it pour les choses en plus (https://www.instagram.com/p/BMXMoXFhVEX/ http://littlecoffeefox.com/2016/06/22/build-master-grocery-list/)
    Tout ça dans mon bullet journal !

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